Hva er løpeglede?

Hva er løpeglede for deg?

Hvordan komme dit?

Kan man lære seg å like løping?

For meg er løpeglede å snøre på joggeskoene å bare jogge, ut i skogen eller opp på nye topper.

Jeg elsker følelsen av å nå et mål jeg har satt, men ofte er de fineste løpeturene de uten et mål, for en løpetur trenger vel ikke alltid ha et mål?

Eller hva mener du?

Løpingen er også min lille «fritime», hvor jeg bare kan være meg og la tankene flyte.

Men slik var det ikke i starten. Jeg synes løping var tungt, hver km var et ork, og jeg følte ingen mestring.

Heldigvis fikk jeg et godt råd den gangen om å starte i det små – gå litt – jogg litt – og løp litt.

Litt etter litt ble km til mil, og mil til maraton og jeg elsket det.

Så løpeglede er noe mange av oss må øve på, om vi vil.

Vil du?

Steg for steg og bakke for bakke, husk at en liten tur er mye bedre enn ingen tur.

Så hva sier du?

Skal du ut på tur på jakt etter løpeglede?