Styrketrening

Styrketrening 19.06.2020

Det er ikke bare-bare å komme i gang med treningen igjen etter hele 3 måneder med stengt. PT Henrik Seim gir deg sine beste tips i denne artikkelen!

Styrketrening 14.06.2020

Tilbake til gymmet

Dette er kanskje den viktigste tingen du må tenke på nå som treningssentrene åpner igjen.